Bebidas e alimentos p/ levar no seu passeio

	Água A quantidade depende de quanto vc consome e como será as oportunidades de se reabastecer pelo caminho. Para passeios curtos e rápidos em dias não muito quentes, 500 a 750 ml normalmente bastam em um squezze, mas passeios longos é bom ter uma mochila de hidratação.
	Kit guloseimas Em nossos passeios vc recebe um kit contendo um item salgado e alguns itens doces. Para os passeios curtos isto já é suficientes, mas nos passeios mais longos vc deve estar melhor abastecido.